Reiten ohne Angst - Workshop

Datum: 30.09.2016 (18:00) bis 30.09.2016
Ort: 30916 Isernhagen
Land: Deutschland
Kategorie: Kurs/Seminar
Webseite zum Event: http://www.reitercoaching-weber.de/reiten_ohne_angst/
Weitere Informationen: Reitstall 4 Hufe
Opelstr.

Allein die Vorstellung bestimmte Dinge mit deinem Pferd zu tun, lässt deinen Puls höher schnellen. Du bekommst feuchte Hände und hörst auf zu atmen. Dein Kopfkino bestimmt dein Denken und entspannt zu reiten ist in weite Ferne gerückt.
Geht es dir so?
Das muss nicht so bleiben. In diesem Workshop lernst du Wege mit deiner Angst umzugehen.
Wir arbeiten drei Stunden ohne Pferd, aber dafür ganz viel praktisch und nebenbei lernst du auch deinen Sitz zu verbessern:
Inhalte:
Wie entsteht Angst beim Reiten (Nein, sehr wahrscheinlich war es nicht der Sturz)?
Wege aus der Angst:
Atemtechniken
EFT
EMDR
Palmtechnik
Selbsthypnose
Centered Riding
Austausch mit anderen Reitern
Du bekommst in diesem Workshop einen gut gefüllten Werkzeugkoffer, mit dem du danach selbst gut weiter kommen wirst. Im Austausch mit anderen erfährst du, dass du mit deiner Angst nicht alleine bist und du hörst, wie andere ihre Ängste besiegt haben.

Wann? 30. September 2016 – 18-21 Uhr
Wo? Vier Hufe Lauf/-Aktivoffenstall in Isernhagen, Altwarmbüchen
Wieviel? 79 EUR, für Getränke und Snacks ist gesorgt