Bewegungsanalyse: Wie Reiter gehen so sitzen sie im Sattel

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Foto: Lisa Rädlein
Schon 20 Minuten Training täglich verbessern den Sitz auf dem Pferd. Viele Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Fürs Training brauchen Sie nur ein geschlossenes Theraband. Das gibt es im Sportgeschäft schon ab 7 Euro. Reiter lernen mit diesem Programm, die richtigen Muskeln fürs Reiten zu kräftigen.

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14.07.2013
Autor: Alena Brandt
© CAVALLO
Ausgabe Mai 2013/2013