Burnout Prävention mit Pferden Teil 2

Datum: 01.05.2018 (08:30) bis 01.05.2018
Ort: 78467 Konstanz
Land: Deutschland
Kategorie: Kurs/Seminar
Webseite zum Event: http://www.ipth.de/seminar/burnout-praevention-mit...
Weitere Informationen: Bruder-Klaus-Str. 8

Ausgebrannt 2 – Leg den Schalter um

Innere Ressourcen zur Burnout Prävention mit Pferden aktivieren

Anhalten – Ankommen – Auftanken – Innehalten – Aktivieren

Achtsam sein bedeutet, sich von den Alltagsroutinen auszuklinken.Das Pferd unterstützt Dich, die Grenzen der eigenen Kräfte leichter zu erkennen. Aus der erlebten Erfahrung wird die Suche nach Deinen inneren Ressourcen möglich. Das Pferd unterstützt Dich, die erkannten Ressourcen wieder zu nutzen und an Dich zu glauben. Intuition und Vertrauen in Dein Handeln zulassen, durch die Begegnung mit dem Pferd festigen. Durch angeleitete Achtsamkeitsübungen vor und nach den Begegnungen mit dem Pferd lernst Du, Deine physischen und psychischen Ressourcen anders als bisher zu erkennen, zu reflektieren und umzusetzen. Im Gespräch in der Gruppe tauscht Du Deine entstandenen Ideen aus und kannst Vertrauen finden, diese in Deinem privaten und beruflichen Alltag umzusetzen.